专升本备考时间不够用?时间管理要科学利用?

更新时间:2020-09-14来源:学历提升网点击量:

  专升本复习往往时间不够用不是因为事情多,而是时间管理不当。学会取舍和合理安排时间会帮助升本党们更好进入复习状态,提高学习效率。  

专升本备考时间不够用?时间管理要科学

 

  一、学会舍弃

 

  学习的压力很大,很多人被弄的手忙脚乱。我们在学习的时候,面前总放着一大堆书,但你每次只能拿起一本书,认真阅读,而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种最浪费时间的学习方法。只有读完一本之后,再去拿起另一本来阅读。

 

  确保自己一直都在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。

 

  

专升本备考时间不够用?时间管理要科学

 

  二、根据学习内容安排时间

 

  每一个小时都是很独特的,在每一个小时里面,我们周围的环境、我们自己的生理心理状态,都会发生变化。

 

  1.“黄金时间”:高强度的主动学习

 

  大段完整的高效率时间的“黄金时间”,是非常宝贵的学习时间,学生可以完成一些高强度的学习任务,例如限时训练、难题的重点突破、复杂问题的深入思考。

 

  2.“垃圾时间”:低强度的被动学习

 

  碎片化的低效率时间是学习的“垃圾时间”,学生的精神状态欠佳,也没有充足的完整时间去进行深入的思考和学习。此时适合进行一些不需要进行大量思考的低强度学习任务,例如听英语新闻/录音、进行课外阅读、摘抄积累作文素材。

 

  3.“反馈时间”:归纳、总结、调整、计划

 

  完整的低效率时间是一天当中的“反馈时间”,适合进行对白天所学知识方法的总结、错题的分析与归纳、反思自己的学习计划、思考下一阶段自己努力的方向。

 

  4.“积累时间”:背诵、记忆、复习、提升

 

  碎片化的高效率时间是一天当中的“积累时间”。“积累时间”,适合进行与记忆和积累相关的学习任务,例如巩固英语单词、背诵专业课知识点。